Wenn Sie bemerkt einen kürzlich verfügbaren Rückgang} Sexualtrieb oder Regelmäßigkeit von Geschlecht inneren Verbindung oder Ehe, du nicht allein. Viele Menschen sind erleben unzureichendem sexuellem Verlangen wegen der Angst von COVID-19-Pandemie. In der Realität, viele von meinen persönlichen Verbrauchern mit unterschiedlich Grundlinie Geschlecht Antriebe sind Berichterstattung reduziert als Ganzes Bedürfnis nach Sex und / oder viel weniger wiederholt intim Begegnungen mit ihrer Liebhaber.
Da Sex bietet eine große emotionale Komponente zu davon, Stress kann wichtigen Einfluss Energie und Leidenschaft. Das Routine Unterbrechungen, signifikante Existenz Veränderungen, Erschöpfung und moralische Müdigkeit das Coronavirus Episode liefert zum täglichen Leben ist verlassen kurze Zeit und Strom für Geschlecht. Während es Praktisch ist, dass Geschlechtsverkehr nicht notwendigerweise das Erste in deinem Kopf mit irgendetwas anderem passiert um dich herum, weiß, dass du wirst handeln um deine Sexualleben gesünder dieser schwierige Zeiten.
Hier sind Andere Stile von körperlichen Nähe und werden vorbereitet für} diese Handlungen Verursachen etwas viel mehr verursachen. für den Fall, dass Sie setzen übermäßig Kraft auf körperliche Berührung echte verursacht wird sex, du bist unbeabsichtigt erschaffst einen anderen Puffer .
3. Kommunizieren Über Geschlecht in Direkt und Ehrlich Wege
Sex oft ist angesehen unangenehmes Thema sogar zwischen Paaren in engen Beziehungen und Ehen. In der Realität kämpfen viele Liebhaber rede über ihr besonderes Geschlechtsverkehr wohnt in bleibt in verfügbar, produktiv Techniken, weil einer oder beide Partner sich, unbehaglich oder unangenehm fühlen.
Nicht-Sein Sofort in Bezug auf sexuelle Bedürfnisse, Ängste und Gefühle oft verewigen einen Zyklus von Unzufriedenheit und Vermeidung. Genau aus diesem Grund dass es wichtig ist, zu lernen sich ausdrücken sich selbst und schreiben intercourse sicher und ehrlich. Wann über über intime Dilemmata, Bedürfnisse und Bedürfnisse (oder verringert), am Ende sanft und geduldig gegenüber Ihrem Geliebten sein. Falls das Stress und Angst oder Angst Grad ist tatsächlich Reduzierens Sexualtrieb, Seien Sie ehrlich so dein Begleiter nicht erzeugt Annahmen und nimm dein nicht genug Interesse privat.
Zusätzlich, Kommunizieren über Stile, Geschmäcker, Träume und intime Initiation , um sie zu verbessern deine intime Verbindung und sicherzustellen du bist auf gleich Webseite.
4. Kann nicht Warten Fühlen intensiv Begierde zu just take Aktion
Wenn bist du wartest, dass um vollständig Kraft bevor startet alles sexuell, du möchtest ändere deine Strategie. Wie du Kannst Verwaltest dein Bedürfnis oder Libido, und du bist eindeutig verpflichtet ausgelöst fühlen.
Vielleicht sind Sie erstaunt von der Höhe Erregung nach Ihnen Situationen gehen trotz zuerst vielleicht nicht erfahren viel Bedürfnis oder Motivation sein sexuell während speziell stressig Instanzen. Bonus: wissen Sie versuchen ein innovatives neues Aktivität zusammen zunehmen Emotionen der Erregung?
5. Identifizieren Ihr nicht genug wollen und konzentrieren auf Ihre eigene emotionale Verbindung
Emotionale Nähe führt zu viel besser Geschlechtsverkehr , so ist es wichtig konzentrieren} Ihr mentale Verbindung lebendig egal was die Spannung du fühlst.
Wie bereits erwähnt ist sein organisch für das Sexualtrieb zu schwanken. Extreme Intervalle von Stress oder Angst können Einfluss Geschlecht beeinflussen Antrieb|Libido|sexueller Antrieb|sexuelles Interesse}. Diese Modifikationen können verursachen eins Frage Ihre Gefühle Ihre Ehepartner oder Aufruhr unangenehm Gefühle, wahrscheinlich dazu führen, dass du fühlst viel mehr entfernt und weniger verbunden.
Sie müssen zu unterscheiden zwischen Beziehung Dilemmata und externe Elemente die dem reduzierten Sexualtrieb. Gefällt mir, ist da ein grundlegendes Problem inneren Beziehung das sollte sein gelöst werden} oder ist|oder ist vielleicht} an außerhalb Stressors, wie zum Beispiel finanziell Instabilität wegen COVID-19, Verhinderung Notwendigkeit? Nachdenken Ihre Situation Ihnen} verstehen können, was|sehr gut was weiß|Bestimmen Sie, was} wirklich|wirklich|tatsächlich} passiert.
Achten Sie darauf, dass Sie beschuldigen Ihren Ehepartner für Ihr Sexualleben Gefühl Ab Programm jederzeit bestimme draußen Stressoren bedeutendste Hürden. Finden Wege zu bleiben psychologisch verbunden und persönlich zusammen mit deinem Begleiter als du handhaben, was bekommt auf die Art und Weise intim. Dies ist sicherlich Wesentlich sein, weil Erfahrung emotional getrennt kann die Straße blockieren eines a gesünder Liebesleben.
Umgang mit den Sorgen Inneren Leben so es nicht einschränkt dein Sex- Leben braucht. Besprechen Sie Ihre Sorgen und Sorgen, Hilfe einander mental, immer} bauen|entwickeln|schaffen} verlassen und investieren höchste Qualität Zeit zusammen.
Gib dein Bestes zu bleiben emotional, körperlich und sexuell intim zusammen mit Ihrem Partner
Wiederum ist sein vollständig ganz natürlich besitzen Niveaus und Tiefs zu betrachten intercourse. Während angstauslösender Instanzen, du bist darfst dich niedergeschlagen fühlen oder anderweitig nicht von innen betrachten Geisteszustand.
Aber tu dein Bestes} zu behalten psychisch, physisch und sexuell persönlich zusammen mit deinem Partner und diskutiere was auch immer ‘s Eindämmung dein Verbindungs . Üben Geduld in der Zwischenzeit, und nicht hüpfe zu Ergebnissen ob dies einige Zeit braucht und Energie um wieder in den Groove noch einmal.
Hinweis: Dieser Artikel ist auf Paare wen allgemein tatsächlich gesundes und ausgeglichenes Sexualleben, aber sein haben Änderungen in Häufigkeit, Laufwerk oder Bedürfnis weil äußerer Spannungen einschließlich der Coronavirus Ausbruch.
Wenn Sie es sind langlebige sexuelle intime Dilemmata oder Unzufriedenheit inneren Verpflichtung oder Hochzeit, es ist wichtig, proaktiv zu sein und suchen Experte Unterstützung von professionellen {Geschlecht|Geschlechtsverkehr|Spezialisten oder Paaren Therapeuten.